Kilimandjaro - le voyage que vous n'oublierez jamais

Publication sponsorisée. Cet article a été réalisé en collaboration avec Nana Kristine Mark Christensen de Vores Afrika, qui sont des experts en Afrique.

Le Kilimandjaro est dans une classe à part

Il n'y a pas grand-chose qui bat la vue qui vous récompense lorsque vous atteignez fièrement et avec soulagement le sommet et voyez le soleil se lever au-dessus Afrique point le plus élevé - Uhuru Peak. Ici, les difficultés, les points de vue et les souvenirs se propagent dans l'esprit d'une manière qui touche profondément la plupart des gens.

Le Kilimandjaro est pour la plupart des gens

De Tanzanie en Afrique de l'Est, le Kilimandjaro appelle toute l'année les voyageurs aventureux du monde entier. Chaque année, environ 25.000 5.895 personnes s'essayent au Kilimandjaro, qui avec ses XNUMX XNUMX mètres au-dessus havetSa surface est la plus haute montagne d'Afrique et la plus haute montagne isolée du monde.

Des personnes de tous âges et de types très différents rêvent de rencontrer le mastodonte africain. Des adolescents aux retraités et des alpinistes et randonneurs confirmés aux amateurs heureux.

De nombreux randonneurs pleins d'espoir laissent leurs empreintes sur la montagne. Beaucoup atteignent heureusement leur objectif, tandis que d'autres doivent rentrer chez eux sans voir les glaciers de glace au sommet. Mais le défi vous attend juste au coin de la rue pour vous qui avez le rêve du Kilimandjaro planté dans votre esprit.

Le Kilimandjaro n'est pas réservé qu'aux alpinistes les plus qualifiés et expérimentés. Vous n'avez pas besoin d'être un marathonien ou un gourou du fitness pour atteindre le sommet de la montagne africaine. La montagne s'adresse à tous les types et à tous les âges à partir de 12 ans. Il n'est pas techniquement difficile de gravir le Kilimandjaro. Vous pouvez marcher tranquillement et calmement tout le long de la montagne. Votre respiration, votre rythme lent ainsi que votre volonté et votre endurance mentale signifient bien plus pour vos chances de succès que votre force physique brute et votre forme de base.

La randonnée sur le Kilimandjaro

L'ascension a lieu exclusivement à randonnée - pas d'escalade - et cela rend le défi physiquement abordable pour la plupart de ceux qui en ont le désir - et surtout la volonté. Cela dit, le Kilimandjaro n'est évidemment pas seulement une promenade dans le parc, et vous ne contournerez pas l'effort. Cependant, le corps est capable de faire face à des choses incroyables, et si vous parvenez à surmonter vos propres doutes et fatigue mentale, vous découvrirez les sommets de votre performance et la force de votre psychisme.

Votre préparation et votre forme physique comptent évidemment pour l'expérience. Mieux vous êtes préparé mentalement et mieux vous êtes en forme depuis chez vous, plus vous appréciez la balade. Et les paysages et les vues incroyables et changeants le long du chemin valent vraiment la peine d'être appréciés au maximum.

Expériences nature d'alpinisme sur le Kilimandjaro

Une ascension du Kilimandjaro forme toujours le décor d'une nature magnifique qui se déploie mètre par mètre sur la montagne et à maintes reprises vous coupe le souffle. Le Kilimandjaro se compose de trois sommets volcaniques: Kibo, qui est le plus élevé, Shira et Mawenzi. Le pic Uhuru susmentionné est le point le plus élevé du bord du cratère de Kibo.

Au dessus des nuages

Lors de votre ascension de la montagne, vous traversez quatre zones climatiques: tropicale et luxuriante forêt tropicale, sur des plaines ouvertes puis le désert alpin sec pour se terminer dans un climat alpin sur la partie supérieure de la montagne.

Après avoir parcouru une courte distance sur la montagne, vous vous tenez avec un au-dessus des nuages ​​au milieu du coucher de soleil, entouré d'une orgie de couleurs de tons rougeâtres et oranges. Si vous avez la chance de vous lever pour une journée sans nuages, l'air est aussi clair et pur que le cristal le plus fin, et la vue dépasse vos idées les plus folles.

C'est comme vivre à travers différents épisodes de la série documentaire Planet Earth. À la fois paisible et d'une beauté à couper le souffle sur le chemin du prochain camp. C'est le moment idéal pour être dans l'instant et se détendre.

Profitez de la balade sur le Kilimandjaro et évitez le mal d'altitude

Un trek du Kilimandjaro n'est pas sans risques. Il y a un risque que vous soyez affecté par le mal de l'altitude en montagne. Disons-le tout de suite; ce n'est pas à cause d'un mauvais état physique que l'on est atteint du mal de l'altitude. Tout le monde peut être affecté, et cela signifie généralement que vous recevez trop peu d'oxygène dans le cerveau et que cela devient si mauvais que vous devez redescendre avec un guide. Le mal de l'altitude peut être dangereux, mais heureusement, il y a plusieurs choses que l'on peut faire pour l'éviter.

La clé pour prévenir le mal de l'altitude au Kilimandjaro est avant tout le temps. L'ensemble du mouvement doit se dérouler à un rythme lent, augmentant ainsi les chances d'atteindre le sommet - ainsi que de vous assurer une conduite plus complète et une plus grande expérience.

Il est important de prévoir suffisamment de temps pour vous acclimater pendant votre voyage afin que le corps puisse s'habituer à l'air raréfié et à la faible teneur en oxygène du sang. Bien que notre adaptabilité à des hauteurs extrêmes varie et soit impossible à prévoir, nous savons que le corps finit par s'adapter. Avec la bonne approche du trek, la grande majorité évite le redoutable mal de l'altitude et vit l'expérience d'une vie en regardant au-delà des savanes couleur sable du pic Uhuru.

Complétez votre aventure au Kilimandjaro avec un safari à pied dans le parc national d'Arusha

Si vous voulez vivre une expérience complète et totalement exceptionnelle de votre aventure au Kilimandjaro, alors vous combinez l'ascension de la montagne avec une journée marche safari dans le parc national d'Arusha la veille du début de l'ascension de la montagne. Le parc est situé au pied du volcan voisin du Kilimandjaro, le mont Meru, dans un cadre magnifique.

Ici, vous pouvez vous attendre à voir la flore et la faune et surtout découvrir la faune de près lors de votre safari à pied. Il n'y a pas de lions ou d'autres prédateurs ici, mais toute l'année, vous rencontrerez des buffles, des boucs d'eau, des girafes, des phacochères, des zèbres et des babouins. Seuls quelques-uns parcs nationaux i Tanzanie vous offre la possibilité de découvrir le monde des animaux de si près et à votre rythme.

Une visite au parc n'est rien de moins que le prélude parfait à l'ascension et le moyen optimal d'élargir l'expérience du Kilimandjaro. La journée de safari vous offre un atterrissage en douceur et vous prépare mentalement pour la montagne. Vous faites également bouger vos jambes et vous échauffez sans vous fatiguer au-delà de vos capacités.

Alors que vous laissez la tranquillité des environs vous envahir et que vous profitez de la nature et de la faune qui vous entourent, vous regardez une superbe toile bleue sur laquelle les contours du Kilimandjaro sont peints. L'attente des épreuves de demain vibre dans votre corps et vous êtes prêt à relever le défi de votre vie.

Par où commencer en Afrique ? Voir le guide du débutant sur le grand continent ici

Réalisez le rêve - la montagne vous attend

Votre décision de réaliser un rêve et de vous lancer dans votre propre aventure au Kilimandjaro est une décision que vous ne regretterez jamais. La montagne magique devrait être sur la liste de souhaits de tous, car le voyage donne souvent une toute nouvelle perspective sur la vie, et peut-être que le trek du Kilimandjaro sera la plus grande expérience de votre vie : un voyage que vous n'oublierez jamais.

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7 autres montagnes que vous pouvez gravir en Afrique :

• Toubkal au Maroc
• Mont Sinaï en Égypte
• Mont Kenya et Kenya
• Mont Stanley en Ouganda
• Table Mountain en Afrique du Sud
• Maromokotro à Madagascar
• Mont Karisimbi et Rwanda